芦荟是多年生的一种草本植物,主要分布在非洲,也是我们家庭常见的盆栽植物。这种植物颇受大众喜爱,主要因其易于栽种,为花叶兼备的观赏植物。 历史悠久,早在古埃及时代,其药效便被人们接受、认可,称其为“神秘的植物”芦荟也是一味中草药,而且还是美容效果最好的化妆品。
芦荟的好处
吃芦荟能治疗糖尿病
芦荟它本身还富含铬元素,铬元素相当于一个搬运工。人体细胞要靠胰岛素把血糖运到细胞内变成能量,没有了铬元素,胰岛素的工作效率会降低,使血糖升高。芦荟里的铬元素促进胰岛素分泌、使血糖恢复正常。
吃芦荟能够排毒
芦荟的另一个重要作用便是显著的“噬菌”作用。机体的免疫系统通过“噬菌”作用将体内的细菌、感染物和细胞死亡后的残骸清除出去。一方面,免疫刺激剂具有噬菌作用,另一方面芦荟在体内的解毒和清洁功能也具有噬菌作用。
吃芦荟可以延缓衰老
芦荟中的粘液主要是蛋白质,是以多糖类物质为核心成分,粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。另外,粘液素还有壮身、强精作用。
芦荟怎么养